针灸讲座关于腧穴的知识详解

腧穴是人体脏腑经络之气输注于体表的特殊部位。人体的腧穴分别归属于相应经络，而经络又隶属于相关脏腑，就使腧穴一经络一脏腑问相瓦关联，密不可分。因此，在体表穴位上施以针或灸，就能疏通气血、调节脏腑功能，达

五官对应五脏，察五官辩五脏疾病

中医经典《黄帝内经》曾提出：心开窍于舌、脾开窍于口、肺开窍于鼻、肝开窍于目、肾开窍于耳。这就表明，五官的功能直接反映了五脏的健康状况，它们的一些异常变化也代表了五脏隐藏的病变。心脏问题看舌头中医认为，

正常舌象与望舌有什么意义

我国有句古话，“脉有假脉，舌无假舌”。舌象是健康的一面镜子，每天早晨洗脸、刷牙、照镜子的同时伸出舌头看一眼，我们就可以轻松收到自己身体反馈来的健康警报信号。望舌，通过简易无创的途径，可提供一个了解自身

养肝护眼方法有哪些?

季节更替，不知不觉之中早已冬去春来。不少人都知道，春季养生要重点关注肝脏的养护。但你或许不知道的是肝开窍于目，所以春季养肝护眼也是必不可少的。那么在春季，怎样养肝护眼呢?早睡中医认为，从子时开始血循肝

人过五十“脏”渐衰 饮食调养“四注意”

《黄帝内经》以“十年”为一时段来划分人的生命周期。在不同的生命周期，由于人体五脏六腑气血盛衰的不同，故在精神、饮食、起居、运动调养方面也有不同的要求。从50岁开始，人的五脏开始衰老，饮食方面尤其需要注

涂华新经方教你活用经方治疗腹胀问题

何为腹胀?腹胀是以腹部胀满，触之无形，或兼有疼痛为特点的病证。腹胀在《内经》中称之为“腹胀”“月真胀”“腹满”“中满”“腑气满”。下面，涂华新经方就教教你活用经方治疗腹胀问题。病因病机腹胀因饮食停滞胃

涂华新经方浅谈经方煎煮用水的法度

经方煎煮用到多种不同质的水，涂华新经方整理了如下几种水的性味和用法：1、甘澜水《伤寒证治准绳》曰：甘澜水，甘温而性柔，故烹伤寒阴证等用之。《伤寒论条辩》曰：甘澜水者，操之而使其性抵于纯，不令其得以助党

怎样选择针灸的姿势?

临床上针灸时常用的体位，主要有以下几种：①仰卧位：适宜于取头、面、胸、腹部腧穴，和上、下肢部分腧穴。②侧卧位：适宜于取身体侧面少阳经腧穴和上、下肢的部分腧穴。③伏卧位：适宜于取头、项、脊背、腰尻部腧穴

什么是晕针？什么情况下会晕针？

晕针是在针刺过程中感到精神疲倦、头晕眼花、恶心欲吐，甚至出现面色苍白、心慌汗出、突然昏倒等症状。正常的针刺，患者除在进针时稍有轻微的疼痛外，针刺局部或身体上可有酸、麻、重、胀或舒适的感觉，一般人都能接

针灸的主要治疗作用是什么?

针灸治病是采用独特的针刺和艾灸等方法来达到其防疾病的目的，具有调和阴阳、扶正祛邪、疏通经络的作用。调和阴阳疾病的发生，从根本上来说是阴阳的相对平衡遭到破坏，出现偏盛偏衰的结果。对于这些脏腑经络功能失常

针灸的选穴配穴方法有哪些?

选穴配穴方法是以阴阳、脏腑、经络等学说为依据，通过辨证立法，结合腧穴的功能、特性，并遵循一定的基本规律。(一)选穴原则选穴原则主要包括近部选穴、远部选穴和随证选穴。1.近部选穴近部选穴是指选取疾病所在

针灸的注意事项以及禁忌有哪些？

灸法注意事项1.施术者应严肃认真、专心致志、精心操作。施灸前应对病人说明施灸要求，消除恐惧心理。若需瘢痕灸，必须先征得病人同意，应处理好灸疮，防止感染。2.根据病人的体质和病证施灸，取穴要准，灸穴勿过

针灸的养生作用都有哪些?

灸法能疏通经络、调和营卫、补益气血、调和阴阳、协调脏腑，从而达到预防、强身、抗老和治的目的。(一)溫通经脉行气血《灵枢·藏篇》说：“经脉者，所以行气血、营阴阳、溺筋骨、利关节者也。”气血运行循经脉流行

冬季预防心脑血管病六个诀窍是什么？

冬季是心脑血管病高发期，因为冬季气温低，人体新陈代谢缓慢，人体受冷空气刺激，易导致血管阻塞，从而诱发心脑血管病发作。对于中老年人尤其是本身有心脑血管基础疾病的人群，冬季要积极预防，预防的关键在于改变不

预防心脑血管病发作注意“三温差”

冬季严寒，不仅容易引起感染等呼吸系统疾病，还极易导致中风、心肌梗死等心脑血管疾病发作，其中尤应注意的是以下三种状态下的温度差，并加强防范。室内外温差在我国北方，寒冬室内往往使用不同的取暖设备，常常与室

中老年人补钙四误区，你知道多少?

现在有不少中老年人天天补钙，结果反而造成异位钙化等病，甚至一些结石、动脉硬化病的发生也与过度补钙有关。在如今补钙广告铺天盖地的情况下，许多中老年人陷入误区，那么，看看中老年人补钙的误区都有哪些呢?误区

三穴位点按法，缓解夏季急性腹痛

每到夏季，很多人都喜欢吃冰镇西瓜、冰淇淋等消暑止渴，虽然这些生冷食物能带来夏季一时的凉爽，但是大量进食尤其对于脾胃虚弱的人来说，很容易出现腹痛、腹泻的症状，因为太过寒凉的食物会对肠胃产生强烈刺激，导致

对付老人夜间腿抽筋的办法

不少老人都有这样的体会，晚上睡觉时小腿肌肉突然出现强直性收缩(俗称腿抽筋)，严重时疼痛难忍，甚至反复发作，影响睡眠质量。夜间发生腿抽筋后应立即采取措施缓解肌肉痉挛，消除痛苦，常用的方法有4种：一是反卧

六种措施帮你缓解老年腹胀

进入老年，人体机能下降，消化系统功能也会紊乱或减弱，因此老年人常有腹胀的感觉。采取以下6种措施可减少腹胀。扭胯站立，双脚如肩宽，胯部向左转动数次，再向右转动数次，幅度可由小渐大。站立腹式呼吸站立，双脚

人体经络系统构成是怎么样的？

经络相互连接、交织，就形成了一个强大的经络系统。经络系统主要分为十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉、十二经筋、十二皮部这六部分。其中，十二经脉、十二经别、奇经八脉、十五络脉为主要经络，而十二经筋、